最近，社交媒体上充斥着中年人离职潮、失业潮的声音。说起来我也是其中一员，面对这样的处境，自然也成为朋友们关心的对象。于是，我们Blabla的第二期节目，爆炸糖就以对我这个遇到中年危机人的好奇，开启了一次对话。
\n\n既然这不是我一个人要面对的问题，我也在自己的朋友圈邀请有过相似经历的朋友，以录音的方式参与进来，聊聊他们经历危机时刻的一些应对，以及一些真实的想法。思考人生，是人类独有的一种存在方式，这种方式一方面帮助人们整理过去，一方面也在为自己点亮前行的火把。如果你此刻正经历着一种危机，那么不妨暂时放下眼前的困境，来进入思索时刻，问问自己究竟什么是你觉得重要，什么又不重要，我该如何走下去？！
\n\n希望能给你停顿中的你，带来一份拨开云雾的能量。
\n\n嘉宾 车二文、Rose、康Joe、侯子
\n主持 爆炸糖
shownotes
\n\n4:44 中年回乡求职经历
\n33:15 职业境遇陷入瓶颈
\n43:42 让自己感到快乐，有意义有价值感的事情
\n47:32 上什么班，找一个什么样的工作
\n57:44 对我价值的肯定
\n1:13:43 Rose 发言
\n1:24:50 康Joe 发言
\n1:40:34 顺境做事 逆境读书
\n1:44:40 侯子发言
\n1:59:12 从青年到中年的面对问题的心境
\n2:04:34 困境与命运
开场音乐：Jonathan Stout and His Campus Five/Hilary Alexander a 《Spreadin' Rhythm Around》
\n中场音乐：陈奕迅 《陀飞轮》
\n结尾音乐：艾敬《果实》
节目封面 《装眼镜的鸟》画家：Yang Chongguang
","summary":"最近，社交媒体上充斥着中年人离职潮、失业潮的声音。说起来我也是其中一员，面对这样的处境，自然也成为朋友们关心的对象。于是，我们Blabla的第二期节目，爆炸糖就以对我这个遇到中年危机人的好奇，开启了一次对话。","date_published":"2023-11-07T12:00:00.000+08:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/56d21e2a-6511-4b0a-8980-2498c68f18b8/124b4d35-1c18-4f4f-ac86-2923d5088444.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":143830272,"duration_in_seconds":8988}]},{"id":"e97411cc-d2d1-4f5e-99ed-546b6c8581d3","title":"摇摆舞者要做的一百件事中最重要的一件，去Herräng！","url":"https://fsa.fireside.fm/13","content_text":"今年夏天，我参加了大名鼎鼎的Herräng Dance Camp，这是一个在瑞典东部海边，一个名叫Herrang的小村子里举办的摇摆舞夏令营。它已经连续举办了40年，很幸运与它相同年龄的我，在历时近一年的筹划跟准备后，踏上了前往这个活动的旅程。\n\n这是一次非常难忘且深刻的经历，不仅仅是因为去那里学习跳摇摆舞，我也参与成为活动的志愿者和工作人员。和我一起从北京猫角过去的还有“爆炸糖”，我们一起经历了这21天，从开始的隔着心理距离，只是浅浅跳舞。到后来的深度沉浸其中，与来自全世界各地的舞者，一起工作。可以说这次活动，让我们彻底经历了一次人生的蜕变。\n\n直到回来后，仍久久无法从活动中回到现实生活中来，这一次有机会我和爆炸糖，还有和我们一样来自猫角的舞者大蒜糖，一起聊天分享关于Herräng Dance Camp的点滴回忆，And we are in Herräng。\n\n如果你是摇摆舞舞者，那你一定要听一听这一期节目。如果你不是，那么你可以当这是一个有趣故事，在我们仨blabla的聊天里，看看在世界的另一端，还有如此有趣的舞蹈夏令营。\n\n嘉宾：爆炸糖、大蒜糖\n主播：车二文\n\nshownotes\n\n04:32 去Herrang前的预想和保有的目的，关于活动的申请\n14:33 Herrang Dance Camp 是个什么样的摇摆舞活动\n21:08 到达Herrang前的曲折经历\n29:24 从斯德哥尔摩坐公车去Herrang\n33:42 落地Herrang后进入住地，一开始未进入状态\n39:09 一般舞会的时间，和Camp的日常活动\n44:18 我们的第一周都在干嘛\n44:57 在Herrang的生活条件\n47:29 进入第二周以后，开始进入志愿者状态\n51:00 爆炸糖志愿工作的Hard进入模式\n1:01:48 外国友人们的工作习惯和模式\n1:06:08 对于活动中进入工作模式体验的总结\n1:13:22 大蒜糖加入志愿者工作的话题\n1:14:47 大蒜糖在志愿者工作中的心得体会\n1:28:23 Herrang 工作工具Slack的讨论\n1:30:28 食堂工作的难易与工作颗粒，以及标准\n1:39:50 Herrang活动中舞会的各自感受\n1:56:29 Crush Down 活动周的得体验\n1:56:50 一段对爆炸糖关于“difficult for us”当时的现场采访记录 \n1:59:05 Crush Down各种严格考验\n2:11:18 社交密度与具体事件感受的不断随着时间改变\n2:23:21 对Herrang活动能经历40年的思考，和“擦帐篷”的故事\n2:42:35 爆炸糖离开Herrang时，在工作内网上写给伙伴们的信\n2:48:30 在Herrang交往海外舞者朋友的难忘经验\n2:50:53 大蒜糖对Herrang的感受\n2:55:26 我对Herrang的感受有关自由\n3:01:18 爆炸糖对Herrang的深度感受与自我的生命体验\n\n开场音乐：Jonathan Stout and His Campus Five/Hilary Alexander a 《Spreadin' Rhythm Around》\n结尾音乐：Allen Toussaint 《Blue Drag》\n\n信的全文：\nDear friends, due to various accidents, I was delayed on the plane home.crash down not over. amazing.\nUnfortunately, my English is not good, many things that should have been said in person were not blurted out, so I am sitting in a hotel in Stockholm, drinking beer and writing these words.\n\nThe day before arriving in Herrang, I discussed with my friend what love is. He said: Words of Affirmation, Quality Time, Receiving Gift, Acts of Service, Physical Touch.\n\nLater, during the 21 days in Herrang, I deeply felt these five love languages: we affirmed each other all the time, spent countless wonderful times together, gave each other gifts, massaged each other, hugged and danced all day and night .\nThere is a force of happiness brewing in the days. Sometimes this happiness looks like a white cloud, and sometimes it is hard and full of thorns.\n\nI know that this place will never really belong to us in a literal sense, but everything that happened here belongs to us—the memory of unpacking and sealing every utensil package belongs to us; the vibration frequency of the sound and the floor belongs to us. And the hickeys left by mosquitoes on our bodies.\n\nIn the first week, I learned to face the unbearable lightness of my life, to enjoy the time of doing nothing, to face affairs and relationships lightly, and now, it is time for me to face the unbearable weight of life, and it is farewell it’s time.\n\nKnowledge, language, country are just a small part, it is friendship that shapes us. It’s like the lyrics of a Chinese song: The kids leaves the swing, won’t come back until July at the earliest.See you next summer, swing babes.","content_html":"今年夏天，我参加了大名鼎鼎的Herräng Dance Camp，这是一个在瑞典东部海边，一个名叫Herrang的小村子里举办的摇摆舞夏令营。它已经连续举办了40年，很幸运与它相同年龄的我，在历时近一年的筹划跟准备后，踏上了前往这个活动的旅程。
\n\n这是一次非常难忘且深刻的经历，不仅仅是因为去那里学习跳摇摆舞，我也参与成为活动的志愿者和工作人员。和我一起从北京猫角过去的还有“爆炸糖”，我们一起经历了这21天，从开始的隔着心理距离，只是浅浅跳舞。到后来的深度沉浸其中，与来自全世界各地的舞者，一起工作。可以说这次活动，让我们彻底经历了一次人生的蜕变。
\n\n直到回来后，仍久久无法从活动中回到现实生活中来，这一次有机会我和爆炸糖，还有和我们一样来自猫角的舞者大蒜糖，一起聊天分享关于Herräng Dance Camp的点滴回忆，And we are in Herräng。
\n\n如果你是摇摆舞舞者，那你一定要听一听这一期节目。如果你不是，那么你可以当这是一个有趣故事，在我们仨blabla的聊天里，看看在世界的另一端，还有如此有趣的舞蹈夏令营。
\n\n嘉宾：爆炸糖、大蒜糖
\n主播：车二文
shownotes
\n\n04:32 去Herrang前的预想和保有的目的，关于活动的申请
\n14:33 Herrang Dance Camp 是个什么样的摇摆舞活动
\n21:08 到达Herrang前的曲折经历
\n29:24 从斯德哥尔摩坐公车去Herrang
\n33:42 落地Herrang后进入住地，一开始未进入状态
\n39:09 一般舞会的时间，和Camp的日常活动
\n44:18 我们的第一周都在干嘛
\n44:57 在Herrang的生活条件
\n47:29 进入第二周以后，开始进入志愿者状态
\n51:00 爆炸糖志愿工作的Hard进入模式
\n1:01:48 外国友人们的工作习惯和模式
\n1:06:08 对于活动中进入工作模式体验的总结
\n1:13:22 大蒜糖加入志愿者工作的话题
\n1:14:47 大蒜糖在志愿者工作中的心得体会
\n1:28:23 Herrang 工作工具Slack的讨论
\n1:30:28 食堂工作的难易与工作颗粒，以及标准
\n1:39:50 Herrang活动中舞会的各自感受
\n1:56:29 Crush Down 活动周的得体验
\n1:56:50 一段对爆炸糖关于“difficult for us”当时的现场采访记录
\n1:59:05 Crush Down各种严格考验
\n2:11:18 社交密度与具体事件感受的不断随着时间改变
\n2:23:21 对Herrang活动能经历40年的思考，和“擦帐篷”的故事
\n2:42:35 爆炸糖离开Herrang时，在工作内网上写给伙伴们的信
\n2:48:30 在Herrang交往海外舞者朋友的难忘经验
\n2:50:53 大蒜糖对Herrang的感受
\n2:55:26 我对Herrang的感受有关自由
\n3:01:18 爆炸糖对Herrang的深度感受与自我的生命体验
开场音乐：Jonathan Stout and His Campus Five/Hilary Alexander a 《Spreadin' Rhythm Around》
\n结尾音乐：Allen Toussaint 《Blue Drag》
信的全文：
\nDear friends, due to various accidents, I was delayed on the plane home.crash down not over. amazing.
\nUnfortunately, my English is not good, many things that should have been said in person were not blurted out, so I am sitting in a hotel in Stockholm, drinking beer and writing these words.
The day before arriving in Herrang, I discussed with my friend what love is. He said: Words of Affirmation, Quality Time, Receiving Gift, Acts of Service, Physical Touch.
\n\nLater, during the 21 days in Herrang, I deeply felt these five love languages: we affirmed each other all the time, spent countless wonderful times together, gave each other gifts, massaged each other, hugged and danced all day and night .
\nThere is a force of happiness brewing in the days. Sometimes this happiness looks like a white cloud, and sometimes it is hard and full of thorns.
I know that this place will never really belong to us in a literal sense, but everything that happened here belongs to us—the memory of unpacking and sealing every utensil package belongs to us; the vibration frequency of the sound and the floor belongs to us. And the hickeys left by mosquitoes on our bodies.
\n\nIn the first week, I learned to face the unbearable lightness of my life, to enjoy the time of doing nothing, to face affairs and relationships lightly, and now, it is time for me to face the unbearable weight of life, and it is farewell it’s time.
\n\nKnowledge, language, country are just a small part, it is friendship that shapes us. It’s like the lyrics of a Chinese song: The kids leaves the swing, won’t come back until July at the earliest.See you next summer, swing babes.
","summary":"今年夏天，我参加了大名鼎鼎的Herräng Dance Camp，这是一个在瑞典东部海边，一个名叫Herrang的小村子里举办的摇摆舞夏令营。它已经连续举办了40年，很幸运与它相同年龄的我，在历时近一年的筹划跟准备后，踏上了前往这个活动的旅程。","date_published":"2023-10-02T21:00:00.000+08:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/56d21e2a-6511-4b0a-8980-2498c68f18b8/e97411cc-d2d1-4f5e-99ed-546b6c8581d3.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":187326557,"duration_in_seconds":11707}]},{"id":"56168419-3b83-4d4a-a1ed-83039d9aaf37","title":"传传的冒险人间","url":"https://fsa.fireside.fm/12","content_text":"传传是我09年住在团结湖期间认识的好朋友。\n\n他是北京土著，曾经在我的撺掇下，十年前他从公务员辞职，成为了一名搬砖码农。之后他沉浸在互联网行业，而现如今他是一名独立游戏公司创业者。\n\n最近他和他的团队创立的游戏上架了，我们终于又有时间和机会坐在一起聊聊天。我们聊了聊游戏，以及与游戏行业有关的热点事件：毛星宇的离世。但这段聊天中，让我觉得的有趣的是两点，一是其中隐藏了他人生选择的草蛇灰线，二是因为相同的原因，我们竟然在中西医的理解与看法中，讨论出了某种哲学的意味。\n\n他说：做自己喜欢的游戏是表达自我的一种方式。于是我相信，与他而言，做游戏和在人间冒险，应该是同一件事。\n\n备注：本期播客参与评论的用户，将有机会获得游戏“噗噗的冒险乐园”提供的盲盒玩具\n\nShownotes\n\n03:14 从公务员辞职成为程序员，到独立开发游戏创业\n10:15 创业的开始\n12:45 游戏创业团队的配置，与大团队的区别\n16:50 “噗噗的冒险乐园”游戏上线\n19:30 天地劫 幽城再临 游戏主题曲\n21:00 腾讯游戏大神毛星云离世的讨论\n24:30 中国的游戏工厂的惯用做法\n26:50 游戏品类的生存差异\n28:25 游戏创业团队如何协调员工的工作与生活\n29:25 生活中的兴趣，古琴与把脉\n32:33 做自己喜欢的游戏是表达自我的方式\n35:35 米哈游的世界\n36:40 A sweet smile 甜美的微笑，元神游戏插曲\n37:47 人生的选择与沉浸在做自己感兴趣的事\n40:20 创业的资金\n42:00 关于父亲的渐冻症\n44:02 成长的过程和原生家庭\n48:40 中医和西医的讨论\n1:03:02 孤勇者-祖娅纳惜","content_html":"传传是我09年住在团结湖期间认识的好朋友。
\n\n他是北京土著，曾经在我的撺掇下，十年前他从公务员辞职，成为了一名搬砖码农。之后他沉浸在互联网行业，而现如今他是一名独立游戏公司创业者。
\n\n最近他和他的团队创立的游戏上架了，我们终于又有时间和机会坐在一起聊聊天。我们聊了聊游戏，以及与游戏行业有关的热点事件：毛星宇的离世。但这段聊天中，让我觉得的有趣的是两点，一是其中隐藏了他人生选择的草蛇灰线，二是因为相同的原因，我们竟然在中西医的理解与看法中，讨论出了某种哲学的意味。
\n\n他说：做自己喜欢的游戏是表达自我的一种方式。于是我相信，与他而言，做游戏和在人间冒险，应该是同一件事。
\n\n备注：本期播客参与评论的用户，将有机会获得游戏“噗噗的冒险乐园”提供的盲盒玩具
\n\nShownotes
\n\n03:14 从公务员辞职成为程序员，到独立开发游戏创业
\n10:15 创业的开始
\n12:45 游戏创业团队的配置，与大团队的区别
\n16:50 “噗噗的冒险乐园”游戏上线
\n19:30 天地劫 幽城再临 游戏主题曲
\n21:00 腾讯游戏大神毛星云离世的讨论
\n24:30 中国的游戏工厂的惯用做法
\n26:50 游戏品类的生存差异
\n28:25 游戏创业团队如何协调员工的工作与生活
\n29:25 生活中的兴趣，古琴与把脉
\n32:33 做自己喜欢的游戏是表达自我的方式
\n35:35 米哈游的世界
\n36:40 A sweet smile 甜美的微笑，元神游戏插曲
\n37:47 人生的选择与沉浸在做自己感兴趣的事
\n40:20 创业的资金
\n42:00 关于父亲的渐冻症
\n44:02 成长的过程和原生家庭
\n48:40 中医和西医的讨论
\n1:03:02 孤勇者-祖娅纳惜
这一期《东三环房客》。VJ来自白兔
\n\n东三环房客曾借用他的场地开展录制工作，今天他则借用东三环房客的虚拟空间开展实验探索。
\n\n“_事情要从两年前说起。那天，我给外婆拍照，在镜头前，她说，你外婆现在又老又丑。
\n我想都没想就说：哪儿有！你现在多慈祥。
但事后回想，那是因为我认为慈祥是老人应该有的样子，我并不知道也并不在乎另一个人年轻时是什么样子。外婆就是外婆，似乎一辈子就是眼前这个样子。
\n\n但外婆知道自己年轻过，记得自己被时间改变前的样子。但也许，只有她自己记得..._”
\n\nFrom 白兔
\n\n他外婆说了什么？
\n带着对变老的焦虑和困惑，他发起了语音征集。
问题如下：
\na，什么时候，你意识到人类会变老？
\nb，哪个瞬间，你感受到自身在变老？
\nc，现阶段，你对“变老”的态度是什么？逃避它、接受它、抵抗还是什么？你的方式又是什么？
\nd，如果变老意味着失去，你最害怕失去什么？
\ne，如果变老意味着获得，你最期待获得什么？
也许有多少种人生就有多少种变老，来听节目里面都记录了谁？他们如何看待变老。
\n\nshownotes
\n\n03:47 白兔外婆
\n05:59 小姨
\n12:43 北5.8环的沈女士
\n17:13 思达达
\n21:02 小满
\n26:28 夏天
\n30:20 三好
\n36:41 天野
\n41:53 赵老师
\n48:06 车二文
\n55:04 徐小棣
\n1:07:03 与I feel good的对谈
Background Music
\n\nFKJ 《Ylang Ylang》
\n藤原ヒロシ《かすかなしるし》
\n金子隆博《Open Your Heart》
\n张彤《等——远方的彩虹》
小浅，是我的初中同学。
\n\n是我非常熟悉的朋友，在她即将步入中年之际，她遇到了人生中最大的一次挑战，得了脑部肿瘤。
\n\n待她做完手术，逐渐恢复后，我采访了她，和她进行了一次关于如何面对这样一件事的对话。
\n\n或许会对身边的你也有启发。
\n\nshownotes：
\n\n09:25 确诊前
\n11:30 “为什么是我”与“怎么办”
\n13:05 突发性耳聋
\n13:59 遇到突发性耳聋的治疗方法
\n15:52 激进的通过住院获得治疗突发性耳聋的激素药物，但被核磁共振查出脑部肿瘤
\n18:49 听神经瘤确诊
\n20:05 听神经瘤的误诊率
\n20:57 肿瘤生长速度“它已经跟了你很久了”
\n22:48 李霄云《你呀我呀》
\n25:25 这是脑外科最精密最难做的手术之一
\n26:15 听神经瘤手术的难点
\n28:58 疯狂查阅手术资料
\n29:45 告诉爸妈的时机
\n31:27 父母的心里状态
\n32:25 如何选择医生
\n33:29 通过病友群反向查找领域里面最好的医生
\n36:07 挑选团队更重要
\n37:23 质疑医生团队的数据
\n39:41 逐步相信医生
\n44:49 第一次见医生后的对话
\n47:37 荡失路《最好的模样》
\n50:27 “期待”住进ICU
\n54:15 术后反应
\n56:17 住进ICU后的感受
\n58:09 麻药过敏止吐
\n59:50 和护士打好招呼逃离ICU
\n1:02:15 一级面瘫
\n1:07:25 ICU夜晚的声音
\n1:08:39 面神经水肿（面瘫）
\n1:11:53 找到同样水肿的病友
\n1:15:36 感谢自己
\n1:19:37 给别人的建议
\n1:24:10 相同病情不同态度的两人
\n1:28:26 购买保险的建议
\n1:32:16 莫文蔚《这世界那么多人》
节目涉及曲目：
\n\n-《温泉》杨锦聪
\n-《你呀 我呀》李霄云
\n-《最好的模样》荡失路
\n-《这世界那么多人》莫文蔚
东三环房客第九期。
\n\n我采访了我的大学同学，小村村。他从上大学开始，就一边从事着编剧，一边上学，毕了业又从研究生一路考到博士，再到留校当了剧作课的老师。虽然知道他一直从事这份工作，但我也从来没和他聊过他的工作，这次有机会我们认真坐下来聊了聊。
\n\n从他的叙述间，不单能听出来他自己对剧作这件事的深刻理解，也有他认真思考人与人之间关系上态度的转变与成长，还有我和他对待影视剧不同的观点。采访朋友，有时候话题很容易聊着聊着变得私人起来，当我们都卸下我们的社会属性时，对话的感受是即享受也适切真诚的，希望你会喜欢这样的对话时刻。
\n\n节目的录制在十月初，由于工作的关系，延后了近一个半月的时间，但最终还是剪辑出来，收听东三环房客的你，感谢继续收听。
\n\nshow notes：
\n\n00:03:00 本科时走上编剧之路 / 00:06:59 编剧工作的经历与体悟 / 00:12:55 编剧桥段灵感的来源 / 00:14:25 剧作是思考世界的一种方法 / 00:17:06 关于人的成长 / 00:20:32 故事种类的偏好 / 00:27:43
\n部分电视剧讨论 / 00:30:11 观众对电视剧的评价 / 00:37:26 编剧工作的困难境遇 / 00:41:18 谈老师与编剧身份的平衡 / 00:44:10 编剧工作对自身的影响
节目中涉及的曲目
\n\n东三环房客第8期，我采访了一位民族服饰设计师，珂嘉。
\n\n今年年中的时候，我待业在家，一直在研究自己感兴趣的汉服，碰巧结实了珂嘉，他是一位从大山里走出来的民族服饰设计师，他曾在海政文工团工作，前几年去法国留学，师从拉夸，学习高定，2018年回国开办个人工作室。
\n\n最近他采风回京，我就抱着话筒去了他和他项目策划人一起工作的地方“倒生根艺术空间”，我们喝着他从茶马古道上带回来的普洱茶，聊了一下午。听他讲关于他的家乡，他穿越热带雨林的小时候，还有他曾逗留半个多月的哈尼族阿卡人部落的经历，以及他设计工作中的所坚持的理念。
\n\n所以，每个民族的人都有自己独有的审美需求，有幸能作为一个记录者和创作者，我想珂嘉是幸运的。也因此有幸能记录，他关于民族服饰设计这条路的不易，我也是幸运的。
\n\n时间轴：
\n\n00:02:04 五十六个民族服装服饰时尚化设计项目/ 00:02:51 怎么成为民族服饰设计师的/ 00:04:45 留学巴黎师从拉夸，学习高定/ 00:06:16 少数民族出身/ 00:10:29 少数民族的一些设计元素/ 00:13:11 民族文化设计美学/ 00:21:18 参与中国国际时装周/ 00:23:07 主秀哈尼族阿卡人服饰/ 00:28:32 半个月哈尼族阿卡人部落的经历/ 00:36:30 作为民族设计的困苦/ 00:41:32 采风经验/ 00:44:12 民族文化的侧面，寻找和观察
\n
节目涉及曲目：
\n\n王新宇，中国内地男歌手，VARSITY-V成员。2017年5月，以VARSITY-V组合形式出道，是组合中的主唱担当。 2019年1月，参加爱奇艺青年综艺节目《青春有你》在60进35的的选拔中淘汰 。这是王新宇百度百科上的资料，只简简单单的两句话。
\n\n而新宇来节目也比较有意思，他是被好朋友鼓捣着来参加节目的，人家跟我说他是一个非常不像爱豆的爱豆，那爱豆是什么样的呢？我不禁想问。一个中年人对偶像世界的好奇，促成了这次采访聊天，但是聊天过程中我发现，王新宇是一个积极，阳光，且明明一个湖北小孩却怎么会有东北口音的激萌爱豆，常常冒出一些非常老成的词语，越听越想笑，但还是会被年轻人身上那股出身牛犊的劲头感动半死。
\n\n其实，人和人都是一样的，无论你是什么样子，我们都希望被看到，包括本命年24岁的王新宇。
\n\n时间轴：
\n\n00:04:12 小时候喜欢唱歌跳舞，想成为偶像/
\n00:05:32 参加公司选拔前往韩国成为训练生/
\n00:08:25 训练生的岁月/
\n00:11:54 最难忘的时刻/
\n00:14:25 自己喜欢的偶像以及认定偶像的标准/
\n00:17:58 回国发展/
\n00:18:39 在韩国的好朋友/
\n00:20:42 被排挤和对韩国音乐行业的感受/
\n00:25:13 参加“青春有你”/
\n00:26:11 主题曲练习与One Take拍摄的经历/
\n00:29:42 自我个性/
\n00:34:31 比赛过程中的难受事/
\n00:37:17 如何看练习生身份/
\n00:41:53 看待选秀节目
节目涉及曲目：
\n\n东三环房客第六期，来的又是一位十年前的同事，冯老师。我们一起曾经在移动互联网的大潮下打拼过，但现在他做着自己全新的事业，并为此制作了一款非常有趣的产品。
\n\n这个产品是一只可以观察孵化过程的蝴蝶。冯老师一直致力于为小朋友带来最直观的户外体验，带着小朋友认识自然，特别是认识自然中的动植物。这个出发点很单纯，源于冯老师当爸爸以后，想努力为自己孩子做的一件事，没想到这件事就成了冯老师的事业。而小朋友从小对昆虫的好奇是与生俱来的，这只可以观察羽化并豢养的蝴蝶，就是冯老师的创造。
\n\n冯老师在百忙之中抽了一个小时跟我录完了这期节目，时间紧迫，他的语速也非常的突突突，哈哈。但这是一次很有趣的访谈，我们可以听听他如何走到现在这一步，并做成这么有趣的一件事，在此之外可能也会激发你我对环境保护产生的一些新的认识和遐想。
\n\n-00:02:59 冯老师小时候的生活
\n-00:04:11 创业儿童户外教育
\n-00:05:53 活动中的蝴蝶蛹道具
\n-00:08:59 “自然魔法盒”蝴蝶羽化观察产品的组成
\n-00:11:24 活动中蝴蝶更受欢迎
\n-00:13:18 蝴蝶羽化的过程
\n-00:13:56 推产品过程中遇到的困难
\n-00:15:32 产品的发心
\n-00:18:11 产品的种类
\n-00:20:21 产地与基地的难点
\n-00:22:51 与生态扶贫的结合
\n-00:24:44 生命教育的谈论
\n-00:30:30 如何接触身边的自然
\n-00:32:22 冯老师背景和投身自然教育
东三环房客第五期，我邀请来我曾经唱片公司的同事，柴美林。那个时候我还是录音制作专员小文，她是唱片公司的企划宣传，而现在我是一名互联网产品经理，她成了一个配音演员。
\n\n今天我们不是叙旧，而是对她选择做丁克一族这件事，进行一点儿讨论，她想成为谁，愿意为什么事情付诸心力，因为什么原因决心丁克，这是多年以后我们重新见面时，我最好奇的部分。我们从生小孩这件事，聊到亲人去世，聊到彼此脑海中挥之不去的声音与画面，尽管畅快，却也在最后掉进互相情绪的黑洞里，一度出现节目语无伦次，无法录音的状况，所以我也不清楚这期节目能给你的收听带去什么，我想生活里可能我们都会遇到这样的时刻，如果你也有很难放下的事情，不如好好珍惜当下，释怀过去。
\n\n录完这期节目我经历了一段，可以说非常晦暗的时刻，一方面可能是其中情绪蔓延至生活里，另一方面我可能在经历人生可能最不确定、最困顿的时期。好在当我重新开始剪辑这一期节目后，我有了一点点走下去的动力。
\n\n这好比什么呢，如果你叩问人生“我要去哪儿呢”，你觉得应该给你个什么答案。我想，阳光如果能喂饱你的每一天，也许已足够。
\n\n时间轴：
\n\n-00:02:34 成为配音演员的原委
\n-00:09:06 年轻时对生孩子这件事的看法
\n-00:14:34 决定丁克
\n-00:19:09 如何看待知乎上“丁克是一种自私”
\n-00:21:15 经历亲人离开
\n-00:24:38 丁克之于亲密关系
\n-00:26:17 看待爱情
\n-00:27:55 生小孩能绑住双方吗
\n-00:33:53 人生意义的讨论
\n-00:40:44 抑郁症时期
\n-00:43:14 未来的畅想
\n-00:54:13 长辈去世的交流与讨论
\n-00:66:05 人生选择的总结
节目涉及曲目：
\n\nVivian是我旅行到荔波时，租住民宿的老板娘，她是一位台湾人。住在她开的峻孑旅人驿站里的时候，我在很多细节上感受到老板的用心，然后我就很好奇她和她在荔波开民宿这件事。
\n\n于是，我邀请她上节目，我们聊了一聊。才知道她是旅行到了黔东南以后，爱上了贵州少数民族的文化和艺术，尤其是银饰和布艺，因而她借由荔波古镇招商之际，在荔波置业停留了下来，然后开了一间民宿，同时还能通过这件事，让她有自己的时间可以随时说走就走的去旅行。
\n\n我们从一开始我的好奇，聊到了她的旅行观，也有她来贵州以后对风土人情的真切感受，和她对疫情的一些想法。
\n\n她的民宿很舒服，我很享受在她民宿里面不出门的状态，我们聊完天，天气闷热似要下雨，我就又回房间睡了一会，一天便过去了，就是这样的一场聊天。
\n\n时间轴：
\n\n-00:03:33 峻孑旅人驿站的命名
\n-00:08:15 想要去所有的地方看看
\n-00:12:50 选择荔波停留原因
\n-00:23:33 做民宿的感受与想实现的
\n-00:32:37 印象深刻的入住旅人
\n-00:41:17 少数民族文化的看法
\n-00:49:50 关于疫情
\n-00:52:33 了解农村和看待原生态的生活
节目涉及曲目：
\n\n东三环房客，是一个搜集我身边朋友当前人身感悟的一个节目。今天的3号房客是P总，Piccadill。
\n\nP总和我是在一个很巧妙的机缘下相熟，他曾是我之前工作的一个客户方公司的职员，客户会议上见过面，并未说过话。但是很多年以后在朋友的饭局上，才了解彼此后慢慢熟络。
\n\n他是一位名副其实的旅行达人，去过很多地方，但他认为自己的旅行并非旅行，只是出行的某种方式。而这次也是一次非常有趣的巧合，我在富民采访小麦，然后看到P总发了他在黔东南的照片。黔东南一直是我挺想去的地方，想去走一走路边野餐电影里的凯里和荡麦，因此我问P总，那里有什么值得玩的地儿，然后他推荐我去肇兴侗寨。
\n\n接下来，我便按照P总的经验，高铁从贵阳到从江，去到了肇兴，被肇兴的美惊艳到，也随P总从肇兴徒步去了堂安，感叹P总这深入旅行的能力，因此我在住所的文创旅店的咖啡馆采访了他，所以我们来听听他行走在路上的那些分享。
\n\n交谈过程，随性而愉快，P总为自己语速过快表现出了一些不忿，而我则非常惊讶于他的健谈与见识，希望他的经验对你有所启发。
\n\n时间轴：
\n\n00:04:00 来肇兴侗寨
00:05:00 去过的地方
00:07:58 Escalante River (埃斯卡兰蒂)trekking trip第一次长途徒步旅行
00:16:48 回顾欧洲留学期间初接触户外运动，滑雪上下课
00:20:00 对工作的想法
00:22:20 对旅行的见解
00:24:15 哥伦比亚的一趟难忘行程
00:35:15 Aracataca 加西亚马尔克斯出生地寻踪之旅
00:38:30 旅行的偶然性和疫情下旅行、国际关系思考
00:51:10 大溪地之旅中的异趣味登山
00:58:02 和母亲坐西伯利亚铁路的难忘之旅
节目涉及曲目：
\n\n鲁向卉《造梦间》
陈奕迅《不要说话》
姚弛《昨晚,潜入离奇星球》
林家谦《听风》
黄诗扶《清醒记》
东三环房客，是一个搜集我身边朋友当前人生感悟的一个节目。谢小麦是节目的2号房客，真名谢仲伟，一名自由职业者。
\n\n他是我的一个前同事，当我知道2018年的时候，他放弃了在北京的工作，卖掉了自己在北京的房子，然后与朋友来云南大理定居，出于对他生活选择的好奇，于是我邀请他来节目认真聊一聊。
\n\n在云南的这两年，他的生活有了巨大的改变，而这种改变也给了他非常多的感受，这期节目，对他来说可能也是一次重新整理与思考的机会。节目中，他分享了自己从毕业后到北京，停留在北京，及白领生活日常的感知与反思，再到选择南方离开北方，和在南方的这两年。
\n\n对于生活，无论我们做什么样的选择，都有自己的理由。他这一路关于城市跃迁，关于人生的一些思考，是你认同的吗？同时，如果你也厌倦了一线城市，你觉得他会给你什么建议？
\n\n如果你感兴趣，来听听这一期节目。
\n\n时间轴：
\n\n00:03:45 彼此第一印象
00:07:34 小麦对职业生涯的回顾
00:18:53 离开北京选择南方
00:22:26 定居大理以后，遇到的大理奇人
00:27:27 淳朴且原生态的生活方式
00:29:11 还原古诗一般的生活
00:36:34 对北京生活的留恋
00:42:40 重新审视人与物质的关系
00:47:21 给想离开一线城市的人的建议
00:52:12 在大理做过的事情
01:05:18 融入传统
01:14:39 关于逃离北上广
节目涉及曲目：
\n\n达达乐队《南方》
王菲《云端》
张栋梁《过渡期》
蔡旻佑《同一片风景》
石白其《灰》
东三环房客，是一个搜集我身边朋友当前人身感悟的一个节目。今天的一号房客是白兔，真名徐松 ，一名独立摄影师。
\n\n之所以邀请他来到节目聊天，用他自己的话说，他正处于一个创作的高峰期。在这个阶段中，作为摄影人的他，有很多的思考，包括他对自我成长的回顾，以及如何走上摄影之路，和他目前正在创作的项目。
\n\n节目中还有另外一位嘉宾Joe（我另一档节目8090有限公司的老嘉宾），我们一起听徐松讲述，他和他父亲的一些回忆、进入大厂到逃离大厂、寻找突破以及摄影对于他自己来说，究竟是怎样一件事，如何影响着他伴随着他。
\n\n节目上架以后，徐松也不断的跟我讨论，对于自己讲述时的状态和他希望传达给别人的东西，也许艺术家本身就是矛盾与统一的综合体，如果你也感兴趣，不如来听听这一期节目。
\n\n时间轴：
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